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Kopf - Herz - MENSCH

Sarah Skibbe

Systemisch-psychologische Beratung – Coaching

Ganzheitlich, Empathisch, Individuell

Veränderungen und Entwicklung begleiten uns ein Leben lang!  

Ich unterstütze Dich sehr gerne bei Deinem Prozess und begleite Dich persönlich ein Stück auf Deinem Weg! 

 

BERATUNG und COACHING für DICH:

 

Reflektiert, empathisch, zielorientiert und individuell helfe ich Dir

bei Deinen persönlichen Themen weiterzukommen!

Balance im Leben

Zu viel Stress im Leben? Stimmungsschwankungen? Du weißt nicht weiter? Alles aus dem Lot geraten? Das muss nicht so bleiben! Erkenne Deine Stressoren sowie Disbalancen und finde die passenden Ressourcen. Erlange wieder mehr Balance in Deinem Leben und erfülle Dir somit wieder mehr von Deinen Wünschen! Ich helfe Dir dabei! 

Reflektion & Entwicklung

Du möchtest Dich weiterentwickeln, fühlst Dich aber blockiert? Du verweilst immer in den gleichen, ungewollten Mustern und drehst Dich im Kreis? Für die persönliche Weiterentwicklung bedarf es auch an guter Selbstreflektion und -analyse. Lerne Dich tiefer kennen! Gehe in einen empathisch geführten Prozess der Selbstreflektion. Finde Deine „Blinden Flecke“ und erhalte einen neuen Zugang zu Deinen Potenzialen. Ich begleite Dich dabei!

Konfliktlösung

Immer wieder Reibereien mit der Kollegin, dem Nachbarn oder einfach mit Dir selbst? Konflikte mit sich selbst oder mit anderen Menschen sind oftmals belastend und lähmend. Das kannst Du ändern! Identifiziere Deine Konflikt-Faktoren und erschaffe Dir Deine persönlichen Strategien für einen aktiven Umgang mit Konflikten und schaffe Lösungen! Ich erarbeite mit Dir Deinen Weg!

Gelungene Kommunikation

Du sagst „A“ und Dein Gegenüber scheint immer nur „B“ zu verstehen?
Andere reagieren beleidigt oder komisch auf das was Du sagst? Du redest negativ mit Dir selbst oder traust Dich nicht Deine Bedürfnisse laut auszusprechen? Das geht auch anders! Erfahre mehr über Deine Art Dich mitzuteilen, über die unterschiedlichen Kommunikationstypen und verändere Deine Sprache zum Positiven. Ich unterstütze Dich darin!

Sarah Skibbe

Systemsich-psychologische Beraterin & Coachin
Mehr über mich

 

 

Achtung Hundefreunde!

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Wenn Du noch offene Themen mit Deinem Hund hast oder einfach eine sinvolle-bedürfnisgerechte Beschäftigung für Deinen Hund suchst, dann komm zu „Kopf-Herz-Hund“.

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